Услуги и цены
Click to order
Total:
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ/БАЧАТА
1400
р.
1600
р.
Танцевальные тренировки - высокоинтенсивные физические нагрузки, которые воздействуют на каждую клеточку Вашего тела, тем самым прорабатывая все мышцы и сжигая лишние килограммы. Танцы - не просто улучшают физическое и психологическое состояние, они делают Вас счастливее и энергичнее.
ОСТЕОПАТИЯ
6000
р.
Остеопатию заслуженно считают медициной 21 века.
Её методология, принципы и концепция основываются на фундаментальных знаниях: анатомии, физиологии, гистологии, биомеханики. Это философия, наука и искусство управления здоровьем. Остеопатия — метод мануального воздействия на анатомические структуры организма с целью устранения биомеханических дисфункций тканей, восстановления естественной циркуляции жидкостей и запуска процессов саморегуляции и самоизлечения. Остеопат — врач, проводящий лечение при помощи чутких и тренированных пальцев. Пальцы выполняют как диагностическую, так и лечебную функцию.
Её методология, принципы и концепция основываются на фундаментальных знаниях: анатомии, физиологии, гистологии, биомеханики. Это философия, наука и искусство управления здоровьем. Остеопатия — метод мануального воздействия на анатомические структуры организма с целью устранения биомеханических дисфункций тканей, восстановления естественной циркуляции жидкостей и запуска процессов саморегуляции и самоизлечения. Остеопат — врач, проводящий лечение при помощи чутких и тренированных пальцев. Пальцы выполняют как диагностическую, так и лечебную функцию.
ПИЛАТЕС НА РЕФОРМЕ
5000
р.
Что такое Pilates Allegro? Уникальный тренажер, при занятиях на котором задействованы практически все группы мышц, без нагрузки на позвоночник! В отличии от классических йоги и пилатеса , тренажер предусматривает более мягкую форму физических упражнений и более детальную проработку мышц.
ЙОГА
2500
р.
Хатха-йога нравится людям любого уровня подготовки из-за ощутимой пользы и для физического тела, и для эмоционального состояния. Для начинающих — это лучший вид практики. На занятиях обучают базовым позам хатха-йоги, а также дыхательным техникам (пранаяме). Позы выполняются в более медленном темпе, чем в других видах йоги, что помогает их понять и освоить. Также хатха-йога создает прочный фундамент для дальнейшего развития в йоге.Хатха-йога нравится людям любого уровня подготовки из-за ощутимой пользы и для физического тела, и для эмоционального состояния. Для начинающих — это лучший вид практики. На занятиях обучают базовым позам хатха-йоги, а также дыхательным техникам (пранаяме). Позы выполняются в более медленном темпе, чем в других видах йоги, что помогает их понять и освоить. Также хатха-йога создает прочный фундамент для дальнейшего развития в йоге.
ВОИНСКИЕ ИСКУССТВА
4000
р.
Боевые искусства – это не просто спорт, это многовековая философия, которая укрепляет не только тело, но и дух Человека. Для детей занятия боевыми искусствами несут огромную пользу. Такие занятия обеспечат укрепление иммунитета, гармоничное физическое развитие, закалку характера и дисциплинированность.
ЦИГУН
2000
р.
2500
р.
Цигун — это не просто гимнастика, это многовековые традиции, которые легли в основу современных практик. Выражаясь языком научным, подобная тренировка — это целостная система, направленная на сохранение здоровья. Методика включает в себя не только саму гимнастику, но и дыхательные упражнения, а также медитацию.
АЭРОСТРЕТЧИНГ
Сейчас йога в гамаках — одно из самых популярных направлений фитнеса. При выполнении асан в подвешенном состоянии тело человека вытягивается, запускается механизм самообновления и улучшается общее состояние здоровья. В основе аэройоги лежит взаимодействие с гамаком. Он берёт на себя часть веса тела. Благодаря силам гравитации работает главный принцип йоги в воздухе — вытяжение через расслабление. Естественная декомпрессия позвоночника в гамаке сокращает нагрузку на спину и шею, а умеренное давление на суставы делает занятия комфортными и безболезненными. Это полезно всем, кто ведёт сидячий образ жизни, имеет сколиоз или другие нарушения осанки.
Tre Forma
УЗНАВАЙТЕ ВСЕ ПЕРВЫМИ
